Tignes : (du 30 septembre au 3 octobre)

3 jours de ski libre. Personne sur le glacier de Tignes, c’était génial. La neige était bonne et le soleil était parmi nous !

Saas Fee : (du 21 au 25 septembre)

C’est parti pour mon premier stage de ski après toutes ces péripéties !

Direction Saas Fee en Suisse !

Les voitures sont interdites dans le village, c’est pour cela que nous avions une carriole de choc pour trimbaler nos affaires !

La vallée de Saas est occupée par un glacier avec une dizaine de sommets de plus de 4000m d’altitude.

Les chutes de neige n’y sont donc pas rares !

J’ai eu de bonnes sensations sur de la neige bien fraiche.

Le genou est solide comme du béton ! Des petites douleurs à la reprise mais rien d’alarmant.

Au programme : Ski libre, départs de skicross et muscu quand il fait mauvais !

Renforcement au CERS de Capbreton : (du 27 aout au 15 septembre)

Dernier séjour au CERS avant de remonter sur les planches !

3 semaines à fond pour être prête physiquement.

Au programme : Rééducation, Balnéo, Préparation physique. Mais aussi : PLAGE et BAIGNADE ! Seulement le dimanche, il ne faut pas abuser des bonnes choses !

Des rencontres extraordinaires, rien de mieux pour le moral ! Tout est mis en œuvre pour revenir au TOP !